Как улучшить память подростка: способы и постулаты
Как развить память у ребенка? Дети вынуждены запоминать очень много информации, но ее объем с каждым днём только растет. От этого страдает внимательность, которую тоже надо беречь.
Так же, как мы завидуем своим знакомым с блестящей памятью, дети в маленьком возрасте удивляются своим родителям, которые ежедневно успевают все личные, рабочие и семейные дела. Но дело в том, что мы уже сформировали свою способность к долгосрочному хранению информации в сознании, а малышам только предстоит это сделать.
Запомнить или записать?
У современного подростка всегда есть телефон в кармане. И обычно он поступает весьма рационально: «запишу себе в заметки, чтобы точно не забыть». Ведь можно поставить уведомление на определенное время и не беспокоиться о том, всё ли ты вспомнил и сделал.
Данная возможность позволяет снизить тревогу. Но она же и формирует у ребенка особое мышление и приостанавливает развитие памяти. Мозг, как одна из движущих сил организма, нуждается в тренировке, в отсутствие которой он начнет слабеть.
Почему так важно развиваться?
Смартфоны реально выручают, но любому школьнику необходимо готовиться к тестам и контрольным работам, запоминать много учебной информации, с чем ни интернет, ни шпаргалки не могут помочь всегда. Если школьник имеет развитую память и мышление, то он преуспеет в учебе, и, как следствие, станет более уверенным в себе.
Вспомните, как тяжело учиться ребятам с плохой памятью. И представьте, как себя почувствуют такие ребята с наступлением первого в жизни экзамена. Сам процесс подготовки может стать настоящей пыткой для мозга. Такой исход можно предупредить своевременными мерами.
Особенности интеллектуального развития школьника
Раньше дети развивались постепенно, последовательно. Сейчас жизнь часто меняет условия и требует высокоскоростной адаптации под них.
Как улучшить память подростка? Во-первых, надо понять его текущий уровень и потребности. Во-вторых, ознакомиться с объемом информации, который он обрабатывает ежедневно. В третьих, понять его глубже, чем единицу общества.
С взрослением механическая память становится слабее, а логическая — крепче.
Ребенок оказывается в условиях, когда его внимательность выходит на первый план. Раньше все запоминалось быстро и легко, а теперь для этого требуется в разы больше сил, времени и концентрации. Теперь нужно запоминать осознанно, потому что через точные формулировки теория позволяет понять практические явления. Исключения относятся к важным правилам, а термины помогают в понимании процессов.
Несмотря на это, зубрить приходится больше. Зубрежка не способствует развитию мозга — она его только нагружает. В том числе от нее страдает развитие стратегического мышления у детей. Ведь они склонны «знать любой ценой» ради заветных положительных баллов. Эта может дорого обойтись в будущем
Важно вовремя реагировать на сигналы детского мозга. При первых очевидных признаках ухудшения памяти родители обязаны обратиться к специалистам.
Как улучшить память подростка правильно?
4 постулата
Развивать память детей школьного возраста необходимо хотя бы для того, чтобы в будущем каждый из этих людей не страдал из-за явного умственного недостатка. Давайте поговорим о своеобразном “фитнесе для памяти”:
- Запоминать как угодно, только не повторением. Дайте ребенку на пробу известные альтернативные практики и право выбрать самую эффективную и удобную по его ощущениям;
- Параллельно следить за режимом, питания, т.е. полноценно вести здоровый образ жизни;
- Учить последовательно, порционно, без спешки;
- Занятие делом, которое наполняет тело и дух. Хобби, релакс и т.п.
Развивающие игры
Попробуйте взять в привычку игры в головоломки в свободное время. В каждой из них сокрыта большая идея разработчика, в которой кроется ее ценность. Особенно эффективны игры на время: ваш мозг будет репетировать экстренные решения, от качества которых сильно зависит реальная жизнь.
Цветные слова
Упражнение на тренировку внимания. Задача кажется простой на первый взгляд: нужно озвучивать цвет текста, который вы читаете. В свою очередь содержание «цветных» слов будет ощутимо сбивать вас с толку.
Нелогичная цепочка
Вам даётся 20 никак не связанных между собой слов. Вы смотрите на них 1-1,5 минуты, а потом стараетесь назвать как можно больше. Это тренировка по принципу зубрежки, но с интерактивным подходом, ведь наш мозг подсознательно начинает создавать для себя крючки и пасхалки, по которым сможет проще отвечать.
Учим наизусть
Для памяти очень полезны регулярные запоминания песен и стихов, сюжетов фильмов и цитат из книг. Таким образом вы дополнительно расширяете кругозор и эрудицию.
В школе Matrius построена система, которая позволяет ребятам неосознанно запоминать непростые определения и правила. Наш процесс обучения геймифицирован: мы не задаем зубрить, а фокусируем внимание детей на важных словах визуально и аудиально во время прохождения игр, просмотра роликов и т.п. Такая регулярная практика формирует долгосрочную память и не нагружает растущий мозг.
Вы можете оставить заявку на бесплатный пробный урок, с вами свяжется наш специалист и подскажет, какое направление подойдет ребенку, если не можете выбрать или остались вопросы. У нас больше 180 тренеров во всех часовых поясах — мы подбираем занятия не только удобные для вас по временим, но и по психотипу и личным качествам ребенка.
За 6 лет мы выпустили более 20 000 выпускников и сейчас с нами обучается 3 500 детей в реальном времени.
Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы узнать больше о развитии детей:
