Зависимость от телефона и как с ней бороться
Причин может быть большое множество. Задумайтесь над своим досугом. Если по прибытии вы первым делом берете в руки телефон, то таким образом воспитываете и детей. Ребенок копирует поведение родителей и проводит свое время подобно им.
Чем вредит пристрастие к гаджету
До 5-6 лет у детей активно формируется мышление. Но как побороть зависимость от телефона, если это самое удобное устройство, решающее сразу тысячу проблем? В обоих случаях гаджеты лишают детей почвы для формирования новых когнитивных связей. Мультфильмы и аудиосказки обогащают внутренний мир и словарный запас, но и воспитывают пассивность в восприятии окружающего мира. Ребенок предпочитает просмотр телевизора или новостей в телефоне живым играм, потому что иначе придется напрягаться, выдумывать самому.
Почему появляется зависимость от гаджетов
Лёгкие победы
Игры на телефоне стали довольно простыми, с пошаговыми подсказками. Достаточно действовать согласно им, чтобы достичь успеха и получить взамен желанные призы. В жизни даже самый маленький успех стоит больших усилий. Ребенок должен тратить время на попытки и ошибки и учиться на них. И пока от человека не требуется развиваться и зарабатывать на жизнь, он легко меняет что-то энергозатратное на веселое развлечение.
Быстрое и доступное общение
С помощью смартфона можно поговорить с любым знакомым человеком. Дети схватывают все налету, поэтому последнее поколение уже с первой осознанности привыкает к тому, что люди общаются онлайн. Это затягивает: обсудить можно что угодно и очень долго — время пролетает быстро и незаметно.
Другой мир
Дети часто не делятся своими проблемами, из-за которых им становится противен белый свет. А все, что содержится в телефоне, развлекает и помогает отвлечься от реальности. Это сложная тема, но об этом точно стоит говорить с ребенком, который все больше замыкается и проводит время за экраном.
Социальная жизнь
Реакции людей на публикации повышают самооценку. Дети серьезно подходят к оформлению своих страниц: подбирают фото, описание, делятся своими мыслями и успехами. Получается, зависимость от гаджетов у детей появляется в результате зависимости от социального одобрения. Детям очень нужно чувствовать поддержку со стороны, и если они получают ее в сети, то отдают ей предпочтение.
Как убрать зависимость от телефона?
Отнимаешь — предлагай
Ограничивая объект зависимости, предоставьте равноценную замену. Без вашего присмотра дети обязательно возьмутся за старое. Подберите для ребенка кружок или секцию, в которой он будет увлечен. Подросткам интереснее и полезнее будет изучать навыки, которые пригодятся во взрослой жизни. Ваша задача — замотивировать на развитие в новом деле: расскажите о перспективах такими словами, чтобы дети точно понимали вас.
Покажите на своем примере
Взрослые находят в гаджетах расслабление после изнурительного рабочего времени. За просмотром фильмов и тем более сериалов можно «отключиться» от забот и суеты, это правда. Но если вы хотите побороть зависимость ребенка, то сперва надо устранить свою привычку. Экранное время проводите с семьей и за полезными занятиями.
Приобщить к ответственности
Важно направить образовавшийся досуг в полезное русло. Обмен экранного времени на наказание и штрафную работу — плохая история для семьи, которая строит гармоничные взаимоотношения. Ребенок должен научиться контролировать себя самостоятельно и понимать, с какой целью он это делает. Договоритесь так, чтобы дети сами выбирали время на гаджеты. Сделайте режим: попросите не залипать в телефон после пробуждения утром и вечером перед сном. В это время организму нужен отдых от излучения и радиоволн, которыми полно это маленькое устройство.
Заключение
Мы дали общие правила по тому, как «оторвать» ребенка от гаджетов. Будьте чуткими, любящими и креативными, подберите правильные слова, чтобы не напрягать ваши отношения. Всегда можно найти для ребёнка и семьи совместное интересное занятие, которое будет полезным во всех смыслах.
А чтобы не переживать за успехи ребенка в обучении и интеллектуальное развитие, запишите его на пробное занятие и узнайте его мнение о международной онлайн-школе развития интеллекта детей Matrius. Мы помогаем детям улучшить успеваемость, легко справляться с домашней работой после школы и выполнять её самостоятельно. Наши преподаватели имеют все возможности следить за психологическим состоянием ребят по ходу обучения.
За 5 лет было выпущено более 20 000 ребят, а сейчас с нами обучается 3 500 детей в реальном времени.
Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы узнать больше о развитии детей:
